ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆ ಯಾವುದು? ದೇಹ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು

ದೇಹ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯು ಒಂದು ಪ್ರಾಚೀನ ಪದ್ಧತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಇದು ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ.

ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಶೈಲಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ವಿಶಿಷ್ಟ ದೇಹದ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಮೋಜಿನ ಮತ್ತು ಆನಂದದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ದೇಹ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅತಿ ದೊಡ್ಡ ಕಾಳಜಿಯೆಂದರೆ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಎಲ್ಲಾ ಅಪಾಯಗಳು, ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಮಾಹಿತಿಯ ಮೂಲದಿಂದ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದದ್ದು. ದೇಹದ ಯಾವ ಭಾಗಗಳು ಸೋಂಕಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ತಿಳಿಯಿರಿ.

ದೇಹ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು

ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಗಳನ್ನು ನಾಲ್ಕು ಮುಖ್ಯ ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು: ಕಿವಿ, ಬಾಯಿ, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಹೊಕ್ಕುಳ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ರೀತಿಯ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಕಿವಿ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ದೇಹದ ಮಾರ್ಪಾಡು. (ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ 85-95% ಜನರು ಕಿವಿ ಚುಚ್ಚುವುದು ಅವರ ಜೀವನದ ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ) ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಸರಿಯಾದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಆರೈಕೆಗೆ ಅವು ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವೂ ಇರಬಹುದು.

ನಾಲಿಗೆ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಗಳು, ಬದಲಾಗಿ, ಅವುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಗಾಯವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು.

ಮೂಗಿನ ಮೇಲೆ ಅವು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಸೋಂಕಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಹೊಕ್ಕುಳ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಂಡರೆ ಅವು ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಆದರೆ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಇವು ಅತ್ಯಂತ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಈ ವರ್ಗಗಳು ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳಾಗಿವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ, ನಾಲಿಗೆ, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಜನನಾಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರಿಗೆ ತೊಡಕುಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು.

ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗಬಹುದಾದದ್ದು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನಾಲಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಚುಚ್ಚುವ ಸೋಂಕಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಸೋಂಕಿನ ಕೆಲವು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕೆಂಪು, ಊತ, ಉಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಹೊಸ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯು ಅಂದಾಜು ಸಮಯದೊಳಗೆ ವಾಸಿಯಾಗದಿದ್ದರೆ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಾಯಿ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಗೆ 4 ರಿಂದ 6 ವಾರಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಕ್ಕುಳ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಗೆ 3 ರಿಂದ 6 ತಿಂಗಳುಗಳು) ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಬೇಕು.

ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅಥವಾ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸೋಂಕನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು. ಚುಚ್ಚುವ ಸ್ಥಳವು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ ನೀವು ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಹಸಿರು ಅಥವಾ ಹಳದಿ ದ್ರವ.

ಇದು ಸ್ಟ್ಯಾಫ್ ಸೋಂಕಿನಂತಹ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಸೋಂಕಿನ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು, ಇದಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು.

ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆ ಯಾವುದು?

ಎಲ್ಲಾ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆಯಾದರೂ, ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯು ನಾಲಿಗೆಯಲ್ಲಿಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ನರಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ತುಟಿ ಮತ್ತು ಕೆನ್ನೆಯ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯಂತಹ ಇತರ ರೀತಿಯ ಬಾಯಿಯ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಗಳು ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಇತರ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಮೂಗು ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಕ್ಕುಳ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯದೊಂದಿಗೆ ಮುಂದಿನ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿವೆ. ಕಿವಿ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಸುರಕ್ಷಿತ, ಆದರೆ ಅವುಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ನಂತರದ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಗಮನವೂ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆ ನಾಲಿಗೆ: ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ.

ಅನೇಕ ಹದಿಹರೆಯದವರು ನಾಲಿಗೆ ಚುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿರುಪದ್ರವವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ನಾಲಿಗೆ ಚುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಭಾರಿ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾರಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ದಂತವೈದ್ಯರು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಈ ನಾಲಿಗೆ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅಗತ್ಯವಾದ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಮತ್ತು ಧನುರ್ವಾಯು ಮತ್ತು ಕ್ಷಯರೋಗ ಹಾಗೂ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್‌ನ ಸಂಭಾವ್ಯ ವಾಹಕಗಳಾಗಿರುವಂತಹ ಪರವಾನಗಿ ಇಲ್ಲದ ಸಲೂನ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು.

ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಸಲೂನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಾಲಿಗೆ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯು ಆರೋಗ್ಯದ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಸಹ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕು
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು
• ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ
• ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ನರಗಳು
• ಮುರಿದ ಅಥವಾ ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ಹಲ್ಲುಗಳು
• ಪೆರಿಯೊಡಾಂಟಲ್ ಕಾಯಿಲೆ, ನಾವು ವಸಡು ಹಿಂಜರಿತದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.
• ಹೃದಯ ಸೋಂಕುಗಳು

ಈ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಮತ್ತು ಊತದ ಜೊತೆಗೆ, ನಾಲಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಹೊಸ ರಂಧ್ರಗಳು ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಬಾಯಿಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಅನೇಕ ವಸಾಹತುಗಳಿವೆ.

ನಾಲಿಗೆ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಚೆಂಡುಗಳು ಸುರುಳಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ, ದಂತಕವಚವನ್ನು ಕೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಹಲ್ಲುಗಳು ಕುಳಿಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳು ಪರಿದಂತದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಗುರಿಯಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಭಾಷಾ ಪಟ್ಟಿಯು ತುಂಬಾ ಉದ್ದವಾಗಿದ್ದರೆ, ಕಿವಿಯಿಂದ ಕಿವಿಯೋಲೆಯನ್ನು ಹೊರತೆಗೆದಾಗ ಉಂಟಾಗುವಂತೆಯೇ, ಅದು ನಾಲಿಗೆ ಅಥವಾ ಹಲ್ಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಬಾರ್ ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಹರಿದು ಹಾಕಬಹುದು ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅಮೇರಿಕನ್ ಡೆಂಟಲ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​(ADA) ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಬಾಯಿಯ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.

ಚುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು

ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ಇತರ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಸರಿಯಾದ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ನೀವು ಚುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡುವುದು, ಅದು ಬರಡಾದ ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.

ಪರಿಸರವು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ರೋಗಾಣು ಮುಕ್ತವಾಗಿರಬೇಕು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸ್ಥಳವು ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ನಿಯಂತ್ರಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ವೃತ್ತಿಪರರು ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕ್ರಿಮಿನಾಶಗೊಳಿಸಬೇಕು.

ಆದರೆ ನಂತರದ ಆರೈಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ನೀವು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಚುಚ್ಚುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಬಾಯಿಯ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಕೆಲವು ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಸೇರಿವೆ: ಕ್ಲೋರಿನೇಟೆಡ್ ಕೊಳಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸಾಗರದಲ್ಲಿ ಈಜಬೇಡಿ, ಮೌಖಿಕ ಸಂಭೋಗ ಮಾಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಆ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಚುಚ್ಚುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಲವಣಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನು ಮುಟ್ಟುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಒಂದು ಮೋಜಿನ ಮತ್ತು ಕಲ್ಪನಾತ್ಮಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಅದು ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೊದಲು, ಯಾವ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಸ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ಎಲ್ಲಾ ಸರಿಯಾದ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಗಮನದಿಂದ, ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುರಕ್ಷಿತ ಅನುಭವವಾಗಬಹುದು.