ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ಹಚ್ಚೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿ ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಷನ್‌ಗಾಗಿಯೂ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಹಚ್ಚೆಗಳು ಸಾವಿರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡೋಣ.
ಅನೇಕ ಜನರು ಸೃಜನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಹಚ್ಚೆ ಹಾಕಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅನೇಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ರಾಜಕೀಯ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಲು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚೆ ಹಾಕಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು, ಅಧಿಕಾರ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಷ್ಠೆ, ಅಥವಾ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಗೌರವಿಸಲು ಸಹ ಮಾವೊರಿ ಹಚ್ಚೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಮಾನವರು ಸುಂದರವಾದ ವಿನ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಗಾತ್ರಗಳ ಹಚ್ಚೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಅವುಗಳ ವಿಭಿನ್ನ ಅರ್ಥಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು, ಆದರೆ ಅವು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಬೀರುವ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಾವು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
ನಾವು ಹಚ್ಚೆ ಹಾಕಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಮೇಲ್ಮೈ ಕೆಳಗೆ ಏನಾಗುತ್ತಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ದೇಹದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದೇ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ವಿರಳವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಮುಂದೆ, ನೀವು ಹಚ್ಚೆ ಹಾಕಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇವೆ.
ನೀವು ಹಚ್ಚೆ ಹಾಕಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ
ಹಚ್ಚೆ ಹಾಕಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಬಿಡಿಸಿದಂತಿದೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದೊಳಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ? ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಮೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಮುಂದಾಗುತ್ತದೆ. ಹಚ್ಚೆಯನ್ನು ಸಣ್ಣ "ಆಕ್ರಮಣ" ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.
ಚರ್ಮವು ಹಲವಾರು ಪದರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ಮೇಲ್ಭಾಗವು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಕೆಳಗೆ ಒಳಚರ್ಮವಿದೆ. ಚರ್ಮದ ಈ ಪದರವು ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳು ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸ ನಾಳಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಹಚ್ಚೆ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿರಲು, ಶಾಯಿ ಚರ್ಮದ ಈ ಎರಡನೇ ಪದರವನ್ನು ಭೇದಿಸಬೇಕು.
ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಾಯಿಯನ್ನು ಶೇಖರಿಸುವ ಸಣ್ಣ ಸೂಜಿಗಳು, ಇದು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಆಕ್ರಮಣದಂತೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸೈನ್ಯದಂತಿರುವ ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ತಕ್ಷಣವೇ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ರಕ್ಷಣಾ ಕೋಶಗಳು ಹಚ್ಚೆ ಹಾಕಿದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಧಾವಿಸುತ್ತವೆ.
ಇಂದು ಬಳಸಲಾಗುವ ಯಾಂತ್ರಿಕೃತ ಸೂಜಿಯು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಸಾವಿರಾರು ಸಣ್ಣ ಪಂಕ್ಚರ್‌ಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪದೇ ಪದೇ ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಾಗಿ, ಹಚ್ಚೆ ಹಾಕಿದ ನಂತರ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹುರುಪುಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಚರ್ಮವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ಶಾಯಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ವಿಶೇಷ ಕೋಶಗಳಾದ ಮ್ಯಾಕ್ರೋಫೇಜ್‌ಗಳಿಂದಾಗಿ ಶಾಯಿ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಈ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತವೆ. ಸೂಜಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಚುಚ್ಚಿದಾಗ ಅದು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ-
ಹಚ್ಚೆ ಹಾಕಿದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾಕ್ರೋಫೇಜ್‌ಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವುಗಳಿಂದ ವಿದೇಶಿ ಶಾಯಿ ಕಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.ಈ ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಶಾಯಿಯ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇತರವು ಹಚ್ಚೆಯ ಬಳಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ. ಈ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ ಗೋಚರಿಸುವ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಕರಗಿಸುವುದು.
ಹಚ್ಚೆಗಳಿಗೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ
ಹಚ್ಚೆ ಹಾಕಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಸೂಜಿ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯ ನೋವನ್ನು ನೀವು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದಾದರೂ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹಚ್ಚೆಗೆ ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು.
ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ರೋಗಗಳು: ಅನೇಕ ಜನರು ಅವುಗಳಿಂದ ಬಳಲಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಚೇತರಿಕೆ ಸಮಯ ಬೇಕಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಗಾಯವು ವಾಸಿಯಾಗುವಾಗ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗಬಹುದು.
ಉರಿಯೂತ: ಹಚ್ಚೆ ಹಾಕಿಸಿಕೊಂಡ ಜಾಗ ಊದಿಕೊಂಡು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವುದು ಸಹಜ. ಇದು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹಾನಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.
ಕೋಶಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು: ಮ್ಯಾಕ್ರೋಫೇಜ್‌ಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲವು ಜೀವಕೋಶಗಳು ಶಾಯಿಯ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು "ತಿನ್ನುತ್ತವೆ". ಆದರೆ ಇತರ ಶಾಯಿ ಕಣಗಳು ಒಳಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿಯೇ ಶಾಶ್ವತ ಹಚ್ಚೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ!
ಹುರುಪುಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆ: ಚರ್ಮವು ಗುಣವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ತೆಳುವಾದ ಹುರುಪುಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅವು ಗಾಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್‌ಗಳಂತೆ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯಬಾರದು, ಗಾಯ ವಾಸಿಯಾದಾಗ ಅವು ತಾನಾಗಿಯೇ ಬೀಳುತ್ತವೆ.
ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು: ಹಚ್ಚೆ ಗಾಯವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ, ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ನೋವು: ಹಚ್ಚೆ ಹಾಕಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ., ಏಕೆಂದರೆ ಶಾಯಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಬಳಸುವ ಸೂಜಿಗಳು ಚರ್ಮದ ಹಲವಾರು ಪದರಗಳನ್ನು ಭೇದಿಸುತ್ತವೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ನೋವು ಸಹನೀಯವೆನಿಸುತ್ತದೆ, ಇನ್ನು ಕೆಲವರಿಗೆ ಅದು ಅಸಹನೀಯವೆನಿಸುತ್ತದೆ.
ರಕ್ತಸ್ರಾವ: ಸೂಜಿಯನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಚುಚ್ಚಿದಾಗ, ಅದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಹಚ್ಚೆ ಹಾಕುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ.
ಸೋಂಕು: ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಹೊಸ ಟ್ಯಾಟೂವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸರಿಯಾದ ನಂತರದ ಆರೈಕೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಸೋಂಕುಗಳು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳು
- ಸೋಂಕುಗಳು: ಟ್ಯಾಟೂ ಕಲಾವಿದನ ಪರಿಕರಗಳು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಟ್ಯಾಟೂವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಯುದ್ಧವನ್ನು ಗೆಲ್ಲಬಹುದು ಮತ್ತು ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
- ಅಲರ್ಜಿಗಳು: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದೇಹವು ಶಾಯಿಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕೆಂಪು, ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ದದ್ದು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
- ಗುರುತುಗಳು: ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ಕೆಲೋಯಿಡ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ದಪ್ಪವಾದ ಗಾಯದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿತ ರೂಪವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹಚ್ಚೆಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪರಿಣಾಮಗಳು
ಹಚ್ಚೆ ಹಾಕಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳೂ ಇವೆ. ವಿನ್ಯಾಸವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಮಸುಕಾಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಇತರ ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವಿನ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪುನಃ ಮಾಡುವಿಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು.
ವಿನ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದ ಶಾಯಿಗೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳೂ ಇರಬಹುದು. ಈ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಪರೂಪವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ ಅವು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾಗಬಹುದು.
ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ, ಊತ, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ದದ್ದುಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಹಚ್ಚೆ ಹಾಕಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಪಾಯ ಮುಕ್ತವಲ್ಲ. ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ನೋವು, ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಊತ, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿನ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.
ಹಚ್ಚೆ ಹಾಕಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪರಿಣಾಮಗಳೆಂದರೆ ವಿನ್ಯಾಸವು ಮಾಸುವುದು ಮತ್ತು ಶಾಯಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹಚ್ಚೆ ಹಾಕಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೊದಲು ಅಲ್ಪಾವಧಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಅಲ್ಲದೆ, ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅನುಭವವನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವ ಅನುಭವಿ ಟ್ಯಾಟೂ ಕಲಾವಿದರನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ. ಹಚ್ಚೆ ಹಾಕಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ನಂತರದ ಆರೈಕೆ ಸೂಕ್ತ: ನಿಮ್ಮ ಹಚ್ಚೆ ಕಲಾವಿದರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅಕ್ಷರಕ್ಕೆ ಅನುಸರಿಸಿ. ಹಚ್ಚೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಹಚ್ಚೆ ಹಾಕಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹಚ್ಚೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ತನ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ! ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಹಲವು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಹಚ್ಚೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಬಹುದು.